ME/CFS in der Therapie – Chronisches Fatigue Syndrom

Kursinhalte:

• Grundlagen zu ME/CFS: Definition, Ursachen, Diagnostik, Symptome und Besonderheiten der Erkrankung, ME/CFS aus therapeutischer Sicht, Ärztliche Behandlung
• Symptome und Herausforderungen: Post Exertional Malaise (PEM), Brain Fog und Konzentrationsprobleme, Orthostatische Intoleranz, Fatigue als Symptomkomplex und deren unterschiedliche Ursachen
• Therapeutische Ansätze: Pacing bei PEM: Strategien zur schrittweisen Anpassung und Belastungsreduktion, Umgang mit Stress, Panik und Brain Fog: Praktische Ansätze zur Stabilisierung, Energiemanagement und Selbstregulation: Methoden zur effektiven Ressourcenschonung, Abbau gesellschaftlicher Barrieren und Stigma: Förderung des Verständnisses für Betroffene

Der Kurs findet hybrid statt und wird sowohl online über Zoom als auch in Präsenz angeboten. Praktische Inhalte werden optisch gezeigt, Online-Teilnehmer können interaktiv teilnehmen. Voraussetzungen sind eine funktionsfähige Kamera und Mikrofon sowie die Zoom-App.