Weiterbildung Zyklusphasen und Hormonsystem
Kursinhalte
- Weibliche Zyklusphasen und Biorhythmen in den reproduktiven Jahren
- Die fünf Hormonsysteme der Frau in den reproduktiven Jahren
- Auswirkungen von Stress und hormoneller Verhütung auf den weiblichen Körper
- Hormonelle Dysbalancen und Symptome erkennen und regulieren lernen
- Ernährung, Bewegung und mentaler Fokus in den verschiedenen Zyklusphasen
Hinweise zum Hybrid-Format
- Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen.
- Eine funktionsfähige Kamera sowie ein Mikrofon sind erforderlich.
- Praktische Inhalte werden optisch gezeigt, jedoch nicht haptisch kontrolliert.
- Online-Teilnehmende können sich aktiv beteiligen.
Weitere Details
Der Kurs eignet sich besonders in Kombination mit dem Kurs „Faszie & Beckenboden – physiotherapeutische Behandlungsansätze bei Beckenbodendysfunktionen“. Ziel ist es, hormonelle Dysbalancen ganzheitlich zu verstehen und auf körperlicher sowie mentaler Ebene regulieren zu lernen.