ADHS im Erwachsenenalter – Herausforderungen und Chancen
Inhalte
- Grundlagen von ADHS im Erwachsenenalter: Symptomatik, Diagnose, Alltagsauswirkungen
- Ergotherapeutische Handlungsansätze und Behandlungsziele
- Zeitmanagement und Strukturierung: Einsatz von Planungs- und Visualisierungshilfen, Routinen aufbauen, Prioritäten setzen
- Umgang mit Prokrastination: Strategien zur Aktivierung, kleine Schritte planen, Motivationstechniken
- Soziale Kompetenzen fördern: Training von Kommunikationsfähigkeiten, Umgang mit Konflikten, Aufbau von Selbstvertrauen
- Impulskontrollstörungen: Techniken zur Selbstwahrnehmung, Emotionsregulation und Stressbewältigung
- Alltagstransfer: Integration von Strategien in Beruf, Studium, Haushalt und Freizeit
- Fallbeispiele und praxisorientierte Übungen
Lernziele
- Erkennen und Benennen typischer Herausforderungen von Erwachsenen mit ADHS
- Anwendung geeigneter ergotherapeutischer Methoden
- Unterstützung bei Entwicklung von Strukturen und Routinen im Alltag
- Vermittlung von Strategien zur Reduktion von Prokrastination und Verbesserung des Zeitmanagements
- Förderung sozialer Kompetenzen und Impulskontrolle
- Begleitung des Transfers der erlernten Fähigkeiten in den Alltag
Details
- Teilnahmebescheinigung
- Zielgruppe: Ergotherapeuten, Pädagogen, Interessierte
- Dozentin: Tanja Pilster, B.A. Fitnessökonomie, Ergotherapeutin, emTrace®-Mastercoach, Fachtherapeutin Neurologie
- Veranstaltungsort: Döpfer Akademie, Wilhelm-Hale-Str. 53, 80639 München
- Unterrichtseinheiten: 35 UE
- Fortbildungspunkte: 35
- Preis: 540,00 €