Das somatische Übungsprogramm nach Thomas Hanna

Kursinhalte

• Praktisches Kennenlernen der somatischen Bewegungslektionen nach Thomas Hanna.
• Übungen zur Schulung des Körperbilds, unter anderem mit dem Ziel, ein verzerrtes Körperbild zu korrigieren.
• Möglichkeiten, die Übungen ergänzend in Behandlungen, in Gruppen oder als eigenständiges Kursangebot einzusetzen.

Hintergrund des Ansatzes

Der Kurs stellt das Konzept der sensomotorischen Amnesie vor: Gewohnheitsmäßige Muskelkontraktionen werden dabei als mögliche Ursache von Steifheit, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen beschrieben. Der Anbieter führt aus, dass die Übungen Veränderungen im Muskelsystem über das zentrale Nervensystem anregen sollen. Teilnehmende lernen die Übungen zunächst am eigenen Körper kennen.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Das somatische Übungsprogramm richtet sich an Therapeutinnen und Therapeuten, die die Übungen für Einzelbehandlungen oder Gruppen kennenlernen möchten.