Access Bars® – Tiefenentspannung für gestresste Köpfe
Inhalte
Im Kurs lernen die Teilnehmenden die Access Bars® kennen: 32 Punkte am Kopf, die verschiedenen Lebensbereichen zugeordnet sind. Sie üben die Anwendung durch sanfte Berührung am bekleideten Körper und erhalten eine Anleitung sowie ein umfangreiches Skript.
Übung und Abschluss
- Zwei Bars-Sitzungen erhalten und zwei geben
- Zertifikat am Ende des Tageskurses
- Die Anwendung ist anschließend laut Anbieter im privaten Umfeld sowie beruflich bei Patienten und Klienten möglich
Einordnung
Der Anbieter beschreibt die Methode als Möglichkeit zur Entspannung und nennt unter anderem Klarheit, Kreativität, Motivation und Resilienz als mögliche Nutzen. Diese Angaben sind die Darstellung des Anbieters.