Longevity Coaching und Lifestyle Medicine
Inhalte
- Healthspan und Lifespan sowie wichtige Ursachen chronischer Erkrankungen
- Möglichkeiten und Grenzen der Lifestyle Medicine in Physiotherapie und Gesundheitssystem
- Coaching-Haltung, Assessments und das Reflektieren und Verändern von Gewohnheiten
- Lebensstilthemen wie soziales Netz, Schlaf, Stressmanagement, Bewegung, Ernährung und Suchtverhalten
Lernziel
Der Kurs behandelt, wie sich Wissenswertes von Hype unterscheiden und in konkrete Coaching-Ansätze für Klientinnen und Klienten übertragen lässt. So können Gesundheitsthemen gezielter aufgegriffen und therapeutische Maßnahmen in einen breiteren Zusammenhang eingebettet werden.