Umgang mit Energieräubern
Inhalte
Das Seminar behandelt körperliche und psychische Ursachen von Energieraub sowie deren Auswirkungen. Die Teilnehmenden setzen sich damit auseinander, welche Personen oder Situationen ihnen Energie entziehen und wie dies geschieht.
Schwerpunkte
- Den eigenen Energiehaushalt wahrnehmen und mit Energieräubern umgehen
- Möglichkeiten zum Schutz und zur Abgrenzung kennenlernen
- Interventionen bei Energieraub und den Transfer in die Praxis erarbeiten
- Wege zum Auffüllen der eigenen Energiereserven betrachten