Gerätegestützte TherapieSonstigeKrafttrainingEinzelseminar
Trainingslehre für die Therapie – Live-Onlineseminar
Zeitraum
12. Apr. 2027
Ort
Online
Dauer
1 Tage
Preis
ab 90 EUR
Fortbildungspunkte
4 FP
Kursinhalte
- Kraftausdauertraining
- Hypertrophietraining
- IK-Training (Intramuskuläre Koordination)
- Aufwärmen im Krafttraining
- Wirkungsweisen des Krafttrainings
- Methodik des Krafttrainings
- Krafttraining in den verschiedenen Wundheilungsphasen
- Sinnvolle und kritische Übungen in der Therapie
- Begleitendes Skript
Der Kurs vermittelt zentrale Fragestellungen wie die sinnvolle Strukturierung von Krafttraining bei Verletzungen, geeignete Trainingsmethoden für den therapeutischen Einsatz und die Effektivität verschiedener Trainingsformen. Ergänzt durch physiologische Exkurse und funktionelle Übungen für verschiedene Muskelgruppen ist der Kurs ideal für Einsteiger und Wiedereinsteiger in die Trainingslehre der Therapie.