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Ernährung im Sport – Live-Onlineseminar
Zeitraum
6. Feb. 2027
Ort
Online
Dauer
1 Tage
Preis
ab 155 EUR
Fortbildungspunkte
8 FP
Kursinhalte
- Gesunde Ernährung im Breitensport
- Makronährstoffe
- Lebensmittelauswahl
- Ernährung im Leistungssport
- Energiebedarf
- Makronährstoffverteilung in verschiedenen Sportarten
- Superkompensation
- Training / Wettkampf / Regeneration
- Wasserhaushalt / Getränkeauswahl
- Mikronährstoffe
- Supplemente
- Superfood
- Essstörungen im Sport
Details
Der Kurs richtet sich an Masseure, medizinische Bademeister, Physiotherapeuten, Sportlehrer und Sportwissenschaftler. Er umfasst 8 Unterrichtseinheiten und wird mit 8 Fortbildungspunkten anerkannt.
Der Kurs findet als Onlineveranstaltung statt.