AtemtherapieEntspannung & AchtsamkeitPräventionStressreduktionSelbstregulationweiterbildung
Autogenes Training Weiterbildung Kursleitung
Zeitraum
2. — 4. Juni 2027
Ort
Hybrid
Dauer
3 Tage
Preis
ab 460 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP
Kursinhalte
- Grund- und Aufbaukurs Autogenes Training
- Körperwahrnehmung und Entspannungsbewusstsein
- Formelhafte Vorsatzbildung und Leitsatzarbeit
- Kursplanung und -durchführung
- Didaktik und Methodik der Kursleitung
- Indikationen und Kontraindikationen
- ZPP-Anmeldeverfahren – Zentrale Prüfstelle Prävention
Teil der Ausbildung zum Entspannungspädagogen
Die modulare Ausbildung vermittelt umfassende Entspannungstechniken und praxisorientierte Beratungskompetenzen. Sie qualifiziert zur eigenständigen Leitung von Kursen, Coachings und Präventionsangeboten. Die Zertifizierung ist bundesweit anerkannt.
Module
- PMR – Progressive Muskelrelaxation (32 Stunden)
- AT – Autogenes Training (32 Stunden)
- EST – Entspannungs-Therapie (15 Stunden)
Die Reihenfolge der Module ist frei wählbar. Abschluss über die ESP-Prüfung.
Technische Hinweise (Hybridkurs)
- Zoom-App vorab installieren
- Stabile Internetverbindung, Kamera und Mikrofon notwendig
- Einwahl 15 Minuten vor Beginn
- Übungen werden gezeigt, nicht haptisch korrigiert
- Fragen sind jederzeit über Mikrofon möglich
- Chat wird während des Kurses nicht betreut