Führungskräfte-Seminar I – Gesundes Führen – sich selbst und andere
Kursinhalte
- Wissenschaftlicher Stand zur Wirkung von Führungsverhalten
- Bio-psycho-soziales Gesundheitsmodell (Gesundheitsfaktoren für Führungskräfte)
- Bewusstwerden persönlicher Gesundheitsressourcen
- Effekte von Kommunikationsstrategien
- Kommunikativer Teufelskreis (mein Stress dein Stress) - Ansätze zur Unterbrechung
- Individuelle Stresskompetenz und Coping Strategien
- Wertschätzung Bedeutung und Wirkung auf Gesundheit sowie Produktivität
- 5 Säulen der gesunden Führung (nach Matyssek): Wertschätzendes Feedback, Soziale Unterstützung, Partizipation, Interesse und Präsenz, Transparente Kommunikation
- Aufbau, Struktur und Durchführung von Mitarbeitergesprächen (Theorie & Praxis)
- Praxiselemente (konkrete Beispiele, Rollenspiele, Gegensatzerfahrung)
- Brain Flow Aktivierung für geistige Frische
- Diskussions- und Fragerunde