Entlastung der Kniegelenke – Feldenkrais Methode

Kursinhalte

• Bewusstmachung der Bedeutung der Funktionalität der Hüftgelenke und Füße für die Kniegesundheit
• Einübung passender, sensomotorischer Übungsfolgen
• Erlernen funktionaler Übungen zur Entlastung des Kniegelenks
• Einweisung in das ZPP-Konzept: "Entlastung der Kniegelenke" (8 x 60 min)

Zielgruppe

Fachleute im Sport-, Bewegungs- und Therapiebereich, insbesondere Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, Sportlehrer und Sportwissenschaftler.

Dozentin

Maria Zimmermann, Diplom Sportwissenschaftlerin, Feldenkraistrainerin, mit sportwissenschaftlichem Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln und Postgraduiertenausbildung in Prävention und betrieblicher Gesundheitsförderung.