Integrative Atemtherapie – ein persönlicher Weg
Beschreibung
Integrative Atemtherapie – ein persönlicher Weg
In diesem Seminar wird der eigene Atem als persönliches Resonanzphänomen erlebbar. – Auf der Basis eines ganzheitlichen Ansatzes, wird es sowohl um das Geschehen-Lassen gehen als auch um die willentliche Beeinflussung des Atems. Ziel ist die Erfahrung von Selbstwirksamkeit die zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit führen kann.
Höhmann-Kost, A. (2028): Integrative Leib- und Bewegungstherapie (IBT). Theorie und Praxis. 3. aktualisierte und ergänzte Auflage. Verlag Hogrefe Bern
Voraussetzungen
Normale Gesundheit und Belastungsfähigkeit
Seminarzeiten
Freitag: 14:00 - 17:15 Uhr
Samsatg: 09:30 - 17:00 Uhr