Vestibuläres und Visuelles System im Kontext der Faszien
Beschreibung
Verändere den Blick und gib deinen Übungen ein neuronales Update. Als Steuerungselement für Motorik und Reaktionsfähigkeit werden speziell die Augen sowie das vestibuläre und propriozeptive System als Add-On beim Training eingesetzt, um neuroplastische Veränderungen anzuregen und neues Bewegungspotenzial freizuschalten. Gleichgewichts-, Koordinations- und Fitnessübungen werden so durch schlaues Gehirn-Jogging erweitert, um optimal auf neue äußerliche Einflüsse und Anforderungen zu reagieren.
Inhalte
- Grundlagen neuronale Informationsverarbeitung
- Einblick fasziales Netzwerk
- Einsatz vestibuläres und propriozeptives System als Add-On beim Training
- Augen als Steuerungselement
Referentin
Lena Schöneteich
M.A. Sport- und Bewegungstherapie
B.A. Ernährungsberaterin
Personal Trainerin
DTB-GroupFitness Trainerin mit diversen Zusatzqualifikationen
Heilpraktikerin i.A.
Zielgruppe
Trainer, Physiotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker, Ärzte, Therapeuten, Präventions- und Rehasport sowie alle Interessierten