Women’s Health und Übungen in der Schwangerschaft
Kursinhalt
Überblick über den Verlauf der Schwangerschaft, Ernährung und gesunde Gewichtszunahme, physiologische Veränderungen des mütterlichen Körpers, häufige Beschwerden und Krankheitsbilder in der Schwangerschaft, physiotherapeutische Übungen und Behandlungsansätze sowie praktische Tipps für einen bewegten Schwangerschaftsalltag.
Kursziel
Vermittlung von Sicherheit im Umgang mit Bewegung während der Schwangerschaft und Stärkung der Eigenkompetenz durch gezielte physiotherapeutische Übungen.
Adressaten
Fachpersonen im Gesundheitsbereich, die ein grundlegendes Verständnis für Schwangerschaftsphysiologie und physiotherapeutische Interventionen entwickeln möchten.