Prehabilitation bei Hüft- und Kniegelenkverletzungen

Inhalte

Das Seminar behandelt Trainingsmöglichkeiten bei Erkrankungen und Verletzungen von Hüfte und Knie vor einem möglichen operativen Eingriff. Thematisiert werden beeinflussbare Faktoren wie Kraft, Beweglichkeit, Koordination, körperliche Aktivität und funktionelle Leistungsfähigkeit.

Ziele und Praxisbezug

Die Teilnehmenden lernen, körperliche und mentale Ressourcen gezielt zu fördern – sowohl wenn eine Operation möglicherweise vermieden oder hinausgezögert werden kann als auch zur Vorbereitung auf einen notwendigen Eingriff. Das Seminar verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit therapeutischer Erfahrung und einem hohen Praxisanteil. Trainingsbeispiele und Patientenunterlagen sollen die Umsetzung im Einzelcoaching und in der therapeutischen Praxis unterstützen.