Mentales Training und Emotionsregulation – Emotionale Blockaden erkennen, lösen und systemisch integrieren
Inhalt dieser Weiterbildung
Emotionsregulation umfasst die Fähigkeit, Gefühle bewusst wahrzunehmen, zu steuern und zu integrieren. Mit mentalem Training lassen sich emotionale Blockaden erkennen und lösen, wodurch Persönlichkeitsentwicklung und Ressourcenaktivierung gefördert werden können. Neurowissenschaftlich belegt ist, dass effektive Emotionsregulation zu einem flexibleren Gehirn und widerstandsfähigeren Nervensystem beiträgt.
Seminarinhalte
- Neurowissenschaftliche Grundlagen: Die Rolle der Emotionen im Gehirn
- Emotionale Blockaden: Erkennen, Lösen und Integrieren
- Kommunikation und neuropsychologische Grundmotive
- Lernen, Identität und Muster: Die Rolle der Emotionen
- Persönlichkeitsentwicklung und Ressourcenaktivierung
Methoden
- Kommunikationspsychologie nach Schulz von Thun
- Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
- Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
- Systemische Aufstellungsarbeit
- Schatten- und Anteilsarbeit
Zielgruppe
Ergotherapeuten, Logopäden, Physiotherapeuten, Heilpraktiker, Ärzte, Psychotherapeuten
Weitere Details
Unterrichtseinheiten: 34 UE
Fortbildungspunkte: 34 (für Ergotherapeuten)
Gebühr: 480,00 €