PraeventionOrthopädiePräventionHerz Kreislauf TrainingRueckenschmerzBewegungEinzelseminar
Aqua-Trainer – Flach- und Tiefwasser – ZPP zertifiziert
Zeitraum
18. — 19. Sep. 2027
Ort
Leipzig · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 265 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP
Inhalte
Das Seminar behandelt verschiedene Formen des Aquatrainings, darunter Aquaerobic, Aquajogging, Wassergymnastik mit und ohne Geräte sowie therapeutisches Schwimmen. Die Teilnehmenden befassen sich mit Trainingsmethoden, Progression und der Nutzung der physikalischen Eigenschaften des Wassers.
Schwerpunkte
- Kurse konzipieren und Gruppen anleiten
- Stundenaufbau, Methodik, Didaktik und Motivation
- Haltungs- und Bewegungsschulung
- Belastung kontrollieren und steuern, Risiken berücksichtigen und Verletzungen vorbeugen
- Modellstunden und lehrpraktische Übungen
Das Seminar ist laut Anbieter zur Verlängerung der Rückenschullehrer- und Osteoporosetrainer-Lizenz anerkannt. Das Kurskonzept ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt; über die Zulassung als Kursleiter entscheidet die ZPP.