AtemtherapieEntspannung & AchtsamkeitPräventionAchtsamkeitStressreduktionEinzelseminar
Natur- und Achtsamkeitstrainer
Zeitraum
19. — 21. März 2027
Ort
Leipzig · Präsenz
Dauer
3 Tage
Preis
ab 599 EUR
Fortbildungspunkte
20 FP
Inhalte
- Grundlagen der Achtsamkeit sowie Atemübungen, Meditation und sanfte Körperbewegungen
- Wahrnehmungs- und Sinnesübungen in der Natur, Genusstraining und achtsame Kommunikation
- Selbstreflexion, Feedback und Anwendung von Achtsamkeit im privaten und beruflichen Alltag
- Gestaltung von Kurskomponenten und Aufbau eines Einzeltrainings
- Leitung verschiedener Zielgruppen sowie rechtliche Grundlagen für Outdoor-Angebote
Praxis und Abschluss
Ein Schwerpunkt liegt auf Selbsterfahrung. Im Seminar erarbeiten die Teilnehmenden ein praxisorientiertes Achtsamkeitskonzept. Nach erfolgreichem Abschluss bescheinigt die Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit die Befähigung zur Leitung von Natur- und Achtsamkeitskursen. Eine mögliche Zulassung als Kursleitung nach § 20 SGB V hängt von der Prüfung durch die ZPP und der jeweiligen Grundqualifikation ab.