Kursleiter Waldbaden – Waldpädagoge
Inhalt der Weiterbildung
Du lernst die Geschichte und Wurzeln des Waldbadens, wissenschaftliche Erkenntnisse zu gesundheitsfördernden Aspekten und die Auswirkungen der Waldatmosphäre auf den Körper. Die Ausbildung vermittelt Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Waldbaden und Waldpädagogik. Praxisorientiert leitest du eigenständig ein Waldbad an und erfährst die positiven Effekte auf Immun-, Hormon- und Nervensystem.
Themen
- Geschichte und Wurzeln des Waldbadens
- Wirkung der Waldatmosphäre (Terpene, Psychologie)
- Waldbaden als Prävention und Rehabilitation
- Stressbewältigung durch Waldbaden
- Abgrenzung zur Wald-Therapie und Medizin
- Unterschiede und Gemeinsamkeiten zur Waldpädagogik
Praxis
- Achtsamkeitsübungen
- Kleine Meditationen
- Wahrnehmungs- und Atemübungen
- Leichte Bewegungsübungen (Qi Gong, Tai Chi, Indian Balance, Dehnübungen)
- Augenentspannung
- Entschleunigung
- Solozeit
- LandArt
Organisation
3-tägiges Präsenzseminar in Vollzeit mit praktischer Prüfung, Projektarbeit und Selbststudium im Anschluss. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das Kursleiter-Zertifikat der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit (DAWG) und kannst das 8-Wochen-Kurskonzept bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) nutzen.
Zielgruppe
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Logopäden, Erzieher, Pflegepersonal, Psychologen, Pädagogen, Ärzte und weitere Interessierte.
Fortbildungspunkte
20 Fortbildungspunkte für Physiotherapeuten und Ergotherapeuten.