Neuroathletiktraining Kraft – Neuro Hacking Kraft

Inhalte der Fortbildung

• Neuromuskuläre Ansteuerung und motorisches Lernen einordnen; Grundlagen von Wirkannahmen einzelner Übungen unterscheiden.
• Kraft, Stabilität und Bewegungsausführung an konkreten Aufgaben beobachten und beurteilen.
• Visuelle, vestibuläre und propriozeptive Aufgaben mit Krafttraining praktisch kombinieren.
• Übungen für Rumpfkontrolle, Stand und funktionelle Kraft erarbeiten und anleiten.
• Sensorische Schwierigkeit und körperliche Belastung an Ausgangsniveau, Ziel und Reaktion anpassen.
• Sofortige Testveränderungen von längerfristigen Trainingsanpassungen unterscheiden und Verlaufskontrollen planen.
• Übungen auf Aufstehen, Tragen und sportliche Anforderungen beziehen; Auswahl und Dosierung verständlich erklären.

Nutzen für den Praxisalltag

Du möchtest neue Ideen einsetzen können, ohne Dein Trainingswissen über Bord zu werfen. Im Kurs erarbeitest Du die Verbindung: Du testest Aufgaben, dosierst Belastung und prüfst den Bezug zum Ziel. Deine Erfahrung und die wissenschaftliche Einordnung helfen Dir, aus einem interessanten Versuch einen begründeten nächsten Trainingsschritt zu machen.

Details

Der Kurs findet an 2 Tagen statt und umfasst 18 Unterrichtseinheiten sowie 18 Fortbildungspunkte. Zielgruppe sind Physiotherapeuten, Sporttherapeuten sowie qualifizierte Fachpersonen aus Ergotherapie, Rehabilitation und Training. Bitte Handtuch und Sportkleidung mitbringen.