Selbstmanagement im Alltag stärken – ein strukturiertes Programm für die psychosoziale Praxis

Kursinhalt

• Aufbau, Struktur und Durchführung des Gruppenprogramms
• Themen: Ressourcen, Selbstfürsorge, Werte, hilfreiche Routinen, Umgang mit belastenden Gedanken, Selbstregulation, Achtsamkeit und Schlafhygiene
• Praxisnahe Übungen, Selbsterfahrung und Reflexion
• Transfer der Inhalte in den eigenen therapeutischen Arbeitskontext
• Vorstellung und Einsatz der begleitenden Arbeitsmaterialien

Details

Der Kurs findet online per Zoom statt. Technische Voraussetzungen sind PC mit Kamera und Mikrofon sowie stabile Internetverbindung. Teilnahmebescheinigung wird ausgestellt.

Zielgruppe

Interessierte, Ergotherapeuten, Erzieher, Heilpraktiker, Mediziner, Medizinische Assistenzberufe, Pädagogen, Pflegeberufe, Hebammen, Logopäden

Dozent

Shirley Perry, Ergotherapeutin, freiberufliche Dozentin, systemischer Coach