AtemtherapieAtemtherapieEntspannung & AchtsamkeitStressmanagementAusbildung
Atemtrainer
Zeitraum
1. — 3. Okt. 2027
Ort
Online
Dauer
3 Tage
Preis
ab 279 EUR
Inhalte
Die Ausbildung vermittelt Grundlagen der Atemarbeit, darunter Atemphysiologie, Anatomie der Atemwege und Gasaustausch. Ergänzend werden traditionelle und moderne Atemtechniken vorgestellt und praktisch geübt.
- Traditionelle Techniken wie Bauchatmung, yogische Vollatmung und Qi-Gong-Atmung
- Moderne Ansätze wie Buteyko-Atmung, Box Breathing und Wim-Hof-Methode
- Haltung, Körperwahrnehmung und das Anleiten von Atemtechniken
- Einsatzmöglichkeiten, Indikationen und Kontraindikationen sowie wissenschaftliche Erkenntnisse
Für wen eignet sich der Kurs?
Der Kurs richtet sich an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten und weitere Interessierte, darunter Fachkräfte aus Stressmanagement, Entspannung und Yoga sowie Therapeuten, Trainer, Coaches und Berater. Mindestalter: 18 Jahre.
Format und Abschluss
Der Kurs findet online statt und umfasst 22 Unterrichtseinheiten. Als Abschluss wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt.