AtemerziehungRehabilitationPräventionStressregulationVitalitaetLeistungWorkshop
Atmung und Atemtraining – Leistungssteigerung, Vitalität & Entspannung
Zeitraum
8. — 9. Okt. 2027
Ort
Nürnberg · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 270 EUR
Fortbildungspunkte
18 FP
Kursbeschreibung
In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie durch spezielle Atemtechniken die Gesundheit und Vitalität steigern können. Der Kurs behandelt die Biomechanik der Atmung, deren Einfluss auf das Nervensystem und die Anwendung bei Atemwegserkrankungen sowie in der Sporttherapie.
Kursinhalte
- Die Atmung und ihre Biomechanik
- Erfolgsfaktor Atmung
- Funktionelles Atmen vs. dysfunktionales Atmen
- Wim Hof Methode / Power Atmung
- Stressregulation
Zielgruppe
Geeignet für alle therapeutischen Anwender, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker und Ärzte.