Rumpf und posturale Kontrolle
Inhalte
- Neuromuskuläre Aktivierung und segmentale Stabilisierung
- Funktionelle Haltungsschulung und Rumpftraining im Alltag
- Praktische Übungen zu Gewichtsverlagerung, diagonaler Aktivierung und Core-Stabilisation
Transfer
Die Übungen sollen den Transfer in Alltag und Therapie unterstützen.