physikal
Sportmedizin & FitnessLaufverletzungenEinzelseminar

Grundlagen der Laufverletzungen

Zeitraum
6. — 7. März 2027
Ort
Freiburg · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 620 EUR
Fortbildungspunkte
20 FP

Inhalte

Der englischsprachige Kurs behandelt die Untersuchung und Behandlung von verletzten Läuferinnen und Läufern auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher Evidenz. Im Mittelpunkt stehen Laufbiomechanik, die Zusammenhänge zwischen Anatomie, Kraft und Verletzungen sowie die Beurteilung von Laufschuhen und Schuheinlagen.

Schwerpunkte

  • Verletzungsrisiko und Laufleistung einschätzen
  • Lauftechnik beurteilen und gezielt anpassen
  • Behandlungsansätze passend zur Verletzungsphase auswählen
  • Mechanische Belastung quantifizieren und Trainingsanpassungen planen
  • Lauf-ABC, Cross-Training und Übungen für häufige Laufverletzungen einsetzen

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