Pilates für den Rücken
Inhalte
Kursinhalte:
- Voraussetzungen und Hinweise
- Umfangreicher Übungskatalog
- Grundlagen der Pilates Prinzipien
- Pilates-spezifische Anatomie
- Stundenaufbau
- Prepilates, Pilatesübungen und Entspannung
- Steigerungsmöglichkeiten
- Modellstunden
Zielgruppe
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und med. Bademeister
Voraussetzungen
Keine speziellen Voraussetzungen erforderlich.