Mikronährstoffe

Inhalte

Mikronährstoffe sind im Gegensatz zu den Makronährstoffen (Proteine, Fette, Kohlenhydrate) wichtige Vitamine und Mineralien. Eine gute oder besser optimale Versorgung mit Mikronährstoffen ist unerlässlich, damit unsere Stoffwechsel, Immunsystem, Hormonhaushalt, Neuroplastizität, Entgiftung, Wundheilung u.v.m. gut funktioniert. Häufig werden sie unterschätzt, sind aber gerade in der Rekonvaleszenz von herausragender Bedeutung.

Inhalt Tagesseminar:

• Welche Nährstoffe sind ohne Supplementierung definitiv im Mangel (u.a. Vitamin D, Omega3, Magnesium, Selen) und warum sind diese von entscheidender Bedeutung.
• Zusätzliche wichtige Nährstoffe in der Orthopädie und Neurologie, welche den Heilungsverlauf unterstützen und Krankheitssymptome lindern können (Schmerzen, Entzündungen, körperliche & kognitive Leistungsfähigkeit).
• Wichtige Nährstoffe sind für eine optimale Wundheilung wichtig.
• Welche Medikamente sind besondere Nährstoffräuber. Mögliche Mikronährstoffe als Alternative.
• Fehlerquellen in der Labormessung, Dosierung/Zielwerte, kritische Beleuchtung der angegebenen Referenzwerte der einzelnen Nährstoffe.