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ACT – Akzeptanz und Commitment-Therapie: Grundkurs
Zeitraum
22. — 23. Aug. 2026
Ort
Online
Dauer
2 Tage
Preis
ab 299 EUR
Fortbildungspunkte
16 FP
Inhalte
- Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie
- Einführung in das Hexaflex-Modell
- Die sechs Kernprozesse der ACT
- Achtsamkeitstechniken
- Akzeptanz- und Defusionstechniken
- Wertearbeit
- Einsatz von Metaphern
- Erlebnisorientierte Methoden
- Interaktive Gruppenübungen
Kursdetails
Die Fortbildung vermittelt Methoden und Haltungen aus ACT für die berufliche Praxis in Sozial- und Gesundheitsberufen und ist keine psychotherapeutische Weiterbildung. Der Kurs findet online per Zoom statt. Technische Voraussetzungen sind ein PC mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung. Nach Abschluss erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
Ziele
- Grundprinzipien der ACT definieren
- Prozesse des Hexaflex-Modells anwenden
- Achtsamkeitsübungen anleiten und variieren
- Akzeptanz- und Defusionstechniken anleiten
- Wertearbeit zur Motivation und Zielklärung nutzen
- Metaphern in therapeutischen Prozessen einsetzen
- Klienten bei Förderung psychologischer Flexibilität unterstützen