Yogalehrer-Ausbildung für Therapeuten – Yoga in Therapie

Überblick

Diese Yogalehrer-Ausbildung JYOIN richtet sich an therapeutische Fachkräfte und erfahrene Yogapraktizierende. Sie verbindet klassisches Hatha Yoga mit wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Therapie, Anatomie und Stressforschung. Das Präsenzformat ermöglicht direkten Praxisbezug und Integration in den beruflichen Alltag.

Kursinhalte

• Angewandte Anatomie in Yogaasanas
• Gelenkspezifisches Arbeiten (Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Füße, Schultern)
• Umgang mit gängigen Beschwerdebildern
• Entwicklung von Übungsfolgen zur Stabilisierung, Mobilisierung und Kräftigung
• Atem- und Achtsamkeitsübungen für die Therapie
• Integration in therapeutische Arbeit und Primärprävention
• Kontraindikationen und Grenzen des Yoga
• Technik, Ausrichtung und Variationen gängiger Asanas
• Anpassung der Asanas an verschiedene Körper und Einschränkungen
• Einsatz von Hilfsmitteln (Blöcke, Gurte, Bolster)
• Entwicklung einer sicheren und nachhaltigen Yogapraxis
• Pranayama-Techniken und Atemregulation
• Meditationstechniken und Entspannungsmethoden
• Aufbau von Yogastunden mit therapeutischem Fokus
• Didaktik, verbale Anleitung und Hands-on Techniken
• Einführung in Yogaphilosophie und zentrale Konzepte
• Yoga als präventive Maßnahme für körperliche und mentale Gesundheit

Ausbildungsstruktur

• 200 Unterrichtseinheiten (170 UE Präsenz + 30 UE Heimarbeit)
• 5 Intensivblöcke à 4 Tage (Donnerstag bis Sonntag)
• Praxisorientierter Unterricht mit Lehrproben
• Unterrichtszeiten: 9 bis 17 Uhr

Abschluss

Nach erfolgreichem Abschluss, Lehrprobe und Quiz erhalten Teilnehmende das Zertifikat Yogalehrer:in (200h) „Yoga in Therapie“. Dieses ermöglicht die Teilnahme an vertiefenden Modulen und die Beantragung der Zulassung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention.