Lifestyle-Faktoren in der Schmerztherapie – Stress, Schlaf und Ernährung im Kontext chronischer Schmerzen

Kursinhalte

• Wirkmechanismen von Stress im Zusammenhang mit Schmerz und Schmerzchronifizierung
• Einfluss von Schlafmangel auf neurobiologische Prozesse im Schmerzsystem
• Rolle von Ernährung und Stoffwechsel im Schmerzkontext
• Klinische Hinweise zur Erfassung relevanter Lebensstilfaktoren in der physiotherapeutischen Praxis
• Kommunikations- und Gesprächsstrategien im physiotherapeutischen Setting
• Praxisnahe Ansätze zur Förderung gesundheitsbezogener Verhaltensänderungen

Über PhysioBib

PhysioBib ist ein Projekt der Wissenschaftskommunikation innerhalb der Physiotherapie, das aktuelle Forschung verständlich, kritisch und praxisnah aufbereitet. Ziel ist es, evidenzbasierte Perspektiven für den therapeutischen Alltag bereitzustellen.

Zusammenfassung

Diese Weiterbildung verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisrelevanten Perspektiven für den therapeutischen Alltag. Schlaf, Stress und Ernährung werden als wichtige Einflussfaktoren im Schmerzgeschehen betrachtet und in einen biopsychosozialen Kontext eingeordnet. Teilnehmende erhalten Impulse, wie sich diese Zusammenhänge verständlich erklären und sinnvoll in physiotherapeutische Prozesse integrieren lassen.

Wichtige Hinweise

• Der Kurs findet online via Zoom statt.
• Eine funktionsfähige Kamera und Mikrofon sind erforderlich.
• Teilnehmer sollten 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.
• Praktische Inhalte werden optisch gezeigt, aber nicht haptisch kontrolliert.
• Interaktion erfolgt über Mikrofon, Chat wird vom Referenten nicht aktiv verfolgt.