Vagus-Therapie

Vagus-Therapie

Der Vagusnerv ist der bedeutendste Nerv des Parasympathikus und spielt eine wichtige Rolle für körperliche und soziale Funktionen. Der Kurs vermittelt die Wichtigkeit seines guten Funktionierens und zeigt Zusammenhänge auf, durch die er beeinträchtigt wird. Es werden Argumente für die tägliche Praxis erarbeitet, um Patienten zur Entspannung zu motivieren.

Theorie

• Stress: Definition und Bedeutung
• Stress: Psyche, Nervensystem, Immunsystem
• Trauma: Definition, Gemeinsamkeiten und Abgrenzung zu Stress
• Anatomie und Physiologie des autonomen Nervensystems
• Vagus und Vagus-Quintett
• Ressourcen
• Neuroplastizität und Stress
• Achtsamkeit
• Ernährung und Lifestylefaktoren in Bezug zum Vagus
• Wechselspiel zwischen körperlichem Geschehen und psychischem Erleben

Praxis

• Manuelle Techniken zur Unterstützung der Vagusfunktion
• Eigenübungs-Programm für Patienten
• Achtsamkeit für Stressabbau und verbesserte Organfunktionen

Kursleiter

Roland Kastner, Physiotherapeut, Heilpraktiker für Psychotherapie, Dozent für Myofascial Release/DGMR mit umfangreichen Aus- und Fortbildungen in Physiotherapie und körperbezogener Psychotherapie.