PräventionSportmedizin & FitnessBewegungGesundheitEinzelseminar
Nordic Walking – Basic Instructor
Zeitraum
10. — 11. Apr. 2027
Ort
Rostock · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 305 EUR
Beschreibung
Diese schonende wie fordernde Sportart verbindet hohe Stoffwechselleistungen (Kalorienverbrauch, Sauerstoffaufnahme, Herzfrequenz) mit einer Entlastung der Gelenke. Durch den Einsatz spezieller Stöcke werden Rumpf und Oberkörper in die Bewegungen integriert und der ganze Körper gefordert. Im Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, alle Techniken zu erlernen und mit Hilfe moderner Technik (Videoanalyse, Herzfrequenzaufzeichnung) umzusetzen. Sie bauen sich ein zweites Standbein im Rahmen der Prävention auf.
Termin
10.04.2027 - 11.04.2027
Details
- Unterrichtseinheiten: 20 UE
- Gebühr: 305 € (Nicht-Mitglieder)
- Unterrichtszeiten: Samstag 09:00 – 18:00 Uhr, Sonntag 09:00 – 16:00 Uhr
- Veranstaltungsort: VPT-Schulungszentrum, Mecklenburger Straße 7, 18184 Rostock - Neu Roggentin
Kursleitung
Christian Röhrs, Masseur & med. Bademeister, Sportphysiotherapeut DOSB, international lizenzierter Master Trainer „Nordic Walking“ und Head Instructor „Kinesiologisches Taping“.