PräventionSportmedizin & FitnessBewegungGesundheitEinzelseminar
Nordic Walking Basic-Instructor
Zeitraum
23. — 24. Apr. 2027
Ort
Magdeburg · Präsenz
Dauer
2 Tage
Preis
ab 360 EUR
Beschreibung
Diese schonende wie fordernde Sportart verbindet hohe Stoffwechselleistungen (Kalorienverbrauch, Sauerstoffaufnahme, Herzfrequenz) mit einer Entlastung der Gelenke. Durch den Einsatz spezieller Stöcke werden Rumpf und Oberkörper in die Bewegungen integriert und der ganze Körper gefordert.
Im Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, alle Techniken zu erlernen und mit Hilfe moderner Technik (Videoanalyse, Herzfrequenzaufzeichnung) umzusetzen. Sie bauen sich ein zweites Standbein im Rahmen der Prävention auf.
Details
- Unterrichtszeit: 1. Tag 09:00-18:00 Uhr, 2. Tag 09:00-16:00 Uhr
- Unterrichtseinheiten: 20 UE
- Fortbildungspunkte: k.A.
- Gebühr: 360 € (Nicht-Mitglieder)
- Veranstaltungsort: Weiterbildungszentrum der VPT LG Mitte, Porsestraße 8a, 39104 Magdeburg
Kursleitung
Christian Röhrs, Sportphysiotherapeut
Vita: Staatsexamen als Masseur & med. Bademeister, langjährige Erfahrung als Sportphysiotherapeut und Trainer, international lizenzierter Master Trainer Nordic Walking.