Brain Gym für Senioren – Weiterbildung Gehirntraining 70 drüber und drunter
Kursinhalte
- Körperliche und geistige Herausforderungen
- Die wichtigsten Selbsthilfen
- Kinderleichte BrainGym-Übungen für Senioren
- Tipps und Tricks zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
Das Konzept des BrainGym für Senioren zeigt, wie regelmäßiges und strukturiertes Gehirntraining zu einer Verbesserung aller Lebensfunktionen führt. Zusammenfassend bietet dieser Kurs eine ausgewogene Mischung aus körperlicher Aktivierung und kognitivem Training.
Format und Teilnahme
Der Kurs findet als Hybrid-Seminar statt, das heißt, er wird sowohl online über Zoom als auch in Präsenz angeboten. Praktische Inhalte werden optisch gezeigt, die Teilnehmer können sich aktiv beteiligen. Eine funktionsfähige Kamera und Mikrofon sind erforderlich.