Die Auswirkung falscher Ernährung

Inhalte des Webinars

• Zucker & Insulin: Die Entstehung der Insulinresistenz und ihre Folgen
• Verarbeitete Lebensmittel: Transfette, Zusatzstoffe und ihre Wirkung auf den Körper
• Stiller Hunger: Mikronährstoffmangel trotz Kalorienüberschuss
• Metabolisches Syndrom: Der Zusammenhang von Bluthochdruck, Fettstoffwechsel und Bauchfett
• Psychologie des Essens: Warum wir essen, was uns eigentlich schadet

Lernziele des Webinars

• Die Entstehungsmechanismen ernährungsbedingter Krankheiten besser verstehen
• "Versteckte Gefahren" in modernen Lebensmitteln sicher identifizieren
• Patienten die Konsequenzen falscher Ernährungsgewohnheiten verständlich kommunizieren
• Den Zusammenhang zwischen Stoffwechselstörungen und körperlichen Beschwerden erkennen
• Erste Schritte zur Ernährungsumstellung als präventive Maßnahme einleiten

Hinweise zum Kurs

Der Kurs findet online via Zoom statt. Eine funktionsfähige Kamera und Mikrofon sind erforderlich. Teilnehmer sollten 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte werden optisch gezeigt, aber nicht haptisch kontrolliert.