Functional Training – ZPP zertifiziert

Inhalte

Im Seminar geht es um Trainingsaufbau, Motivation und Kommunikation sowie um Trainingslehre mit den Schwerpunkten Kondition und Koordination. Behandelt werden unterschiedliche Trainingsformen, Progression und Variation sowie segmentale Stabilisation in der Bewegung.

• Methodik und Didaktik
• Einsatz von Hilfsgeräten
• Modellstunden und Einbettung in Rückenschule, Rehasport und Wirbelsäulengymnastik

Einordnung

Das Seminar ist zur Verlängerung der Rückenschullehrer-Lizenz anerkannt. Die ZPP entscheidet über die Zulassung als Kursleiter; die Anerkennung gilt für die im Präventionsleitfaden genannten Berufsgruppen.