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Progressive RelaxationOrthopädieEntspannung & AchtsamkeitStressEinzelseminar

Progressive Relaxation nach Jacobson – Kursleiter – ZPP zertifiziert

Zeitraum
15. — 17. März 2027
Ort
Leipzig · Präsenz
Dauer
3 Tage
Preis
ab 390 EUR
Fortbildungspunkte
32 FP

Inhalte

Das Seminar behandelt die Progressive Relaxation nach Jacobson und ihre theoretische Einordnung. Neben Grundlagen zu Entspannung und Spannungsregulation stehen Selbsterfahrung sowie die praktische Vermittlung der Grund- und Fortgeschrittenenstufe im Mittelpunkt.

  • Methodik und Didaktik des Entspannungsverfahrens
  • Kurzübungen für den Alltag und ergänzende Übungen
  • Variationen für Gruppen- und Einzelbehandlungen
  • Entwurf eines Präventionskurses über zehn Einheiten
  • Lehrprobe mit Feedback

Für wen ist das Seminar geeignet?

Das Angebot richtet sich unter anderem an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Logopäden, Ärzte und Sporttherapeuten. Nach erfolgreichem Abschluss wird eine Teilnahmebestätigung ausgestellt. Sie kann auch zur Verlängerung der Rückenschullehrer-Lizenz KddR verwendet werden. Die ZPP entscheidet über die Zulassung als Kursleiter.

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Einwilligungstext-Version 2026-10-v1

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