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Die richtige Pause zur rechten Zeit – ZPP zertifiziert

Zeitraum
20. — 21. Feb. 2027
Ort
Online
Dauer
2 Tage
Preis
ab 240 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP

Inhalte

Das Seminar beschäftigt sich mit bewussten Pausen und Bewegungsmöglichkeiten im Arbeitsalltag am Bildschirm. Im Mittelpunkt stehen das Körpergefühl als Orientierung, grundlegende und situationsgerecht anpassbare Ausgleichsbewegungen sowie die Entlastung der Augen.

  • Bewegungs- und Entspannungsinterventionen
  • Kompensationsbewegungen für den Arbeitsalltag
  • Einweisung in das ZPP-Konzept

Hinweis

Die Fortbildung ist ZPP-zertifiziert. Über die Zulassung als Kursleitung entscheidet die ZPP.

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