Longevity und Biohacking – Das Verdauungssystem und Beschwerden bei Dysregulation harmonisieren

Inhalte

Das Seminar vermittelt, wie mögliche Einflussfaktoren auf das Verdauungssystem im Alltag erfasst und beurteilt werden können. Dazu gehören eine spezifische Anamnese und praxisnah umsetzbare Tests. Behandelt werden außerdem mögliche Zusammenhänge mit Stress, Ernährung, Bewegung sowie Spannungs- und Regulationszuständen.

Schwerpunkte

• Übungen zu Atmung und Bewegung sowie Entspannungs- und Regulationsmöglichkeiten bei Stress und schwierigen Emotionen
• Merkmale einer natürlichen Ernährung und Strategien bei häufigen Verdauungseinschränkungen, einschließlich Fragen zu Essenszeitpunkt, Zubereitung und Fasten
• Fallbeispiele zu Mikrobiomabweichungen, Leaky-Gut-Syndrom und eingeschränkter Peristaltik oder Motilität
• Naturheilkundliche Möglichkeiten und Nahrungsergänzung, darunter Prä- und Probiotika

Für wen ist das Seminar geeignet?

Das Online-Seminar richtet sich an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und medizinische Bademeister sowie Sporttherapeuten und Sportwissenschaftler. Der Anbieter beschreibt die Inhalte als für Therapie, Sport und Coaching anwendbar und stellt mögliche Verbesserungen von Beschwerden und Leistungsfähigkeit als Ziel beziehungsweise Nutzen dar.