Beckenboden, Faszien und Frauengesundheit in der Menopause
Inhalte
Die Fortbildung behandelt Veränderungen von der Prä- bis zur Postmenopause und vermittelt Grundlagen zur Pathophysiologie der Faszien sowie zu hormonellen Einflüssen auf Kollagensynthese, Gewebeelastizität und Regeneration. Weitere Themen sind die extrazelluläre Matrix im kleinen Becken, Stressregulation, Körperwahrnehmung und autonome Regulation.
- Strategien zur Stärkung von Beckenbodenmuskulatur und faszialen Strukturen
- Atem-, Klang- und gerätegestützte Methoden zur Modulation von Stress, Schmerz und Entzündung
- Ganzheitliches Bewegungstraining für Körper, Faszien und Körpermitte
- Empfehlungen zu Selbstfürsorge und Longevity
Für wen ist der Kurs geeignet?
Die Fortbildung richtet sich an Fachpersonen, die Frauen in der Menopause begleiten möchten. Die Kursbeschreibung nennt keine konkreten Zugangsvoraussetzungen.