Therapeutisches Boxen bei Parkinson und Bewegungsstörungen

Inhalte

• Allgemeine und boxspezifische Erwärmung
• Beinarbeit sowie Schlagtechniken und Kombinationen
• Training mit Boxhandschuhen und Pratzen
• Hand- und Fußkoordination sowie spielerische Partnerübungen
• Kräftigende und koordinative Sequenzen, Intervalltraining, Dehnung und Entspannung

Einordnung

Das therapeutische Boxen wird im Kurs als dynamisches Miteinander ohne Gegenüberstehen zweier Kontrahenten vermittelt. Laut Anbieter kann es in kleinen Gruppen oder in der Einzeltherapie eingesetzt werden. Der Anbieter nennt als mögliche Nutzen unter anderem die Förderung von Fitness, Koordination, Beweglichkeit und Muskelaufbau sowie die Unterstützung von Gleichgewicht und Körpergefühl.

Zielgruppe

Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure und Heilpraktiker.