Fasziengymnastik und aktive Faszienarbeit

Inhalte

Die Faszienbehandlung in der Physiotherapie hat in den letzten Jahren aufgrund der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse massiv an Bedeutung gewonnen. Dazu zählen neben der manuellen Behandlung gerade auch die aktive Faszienarbeit mit Eigenübungs- und Gruppenprogrammen.

Theoretische Inhalte:

• Grundlagenwissen zur Anatomie und Aufbau von Faszien
• Neues aus der Faszienforschung
• Faszienverlauf, Biomechanik und Wechselwirkung von Faszienketten,
• Fehlfunktionen und Kompensationsmuster und Risikoscreening für fasziale Behandlungen
• Kritische Betrachtung der allgemein üblichen Behandlungsformen wie „Faszien ausrollen“ vor einem wissenschaftlichen Hintergrund

Praktische Inhalte | Training für das Bindegewebe:

• Training für das Bindegewebe: Befundung, Einblick in die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten mit Schwerpunkt Fasziengymnastik für Therapie und Präventionsgruppen
• Geeignete Hilfsmittel und Trainingsgeräte, Eigenübungen
• Erarbeitung einer Übungsabfolge für eine oder mehrere Faszienketten als Gruppen-oder Partnerarbeit
• Techniken: sanftes / schmelzendes Ausrollen, Akkupunkttechniken, Bewegungsfluss, Dynamisches Arbeiten und Rebound-Training, fasziales Krafttraining, Dehnen, sensitives / körperwahrnehmungsorientiertes Arbeiten