Women’s Health nach der Menopause
Inhalte
- Überblick über Menopause und Postmenopause
- Hormonelle und physiologische Veränderungen
- Ernährung, Stoffwechsel und Gewichtsentwicklung
- Häufige Beschwerden und Krankheitsbilder nach der Menopause
- Osteoporoseprävention und -training
- Beckenboden- und Krafttraining
- Physiotherapeutische Übungs- und Behandlungsansätze
- Praktische Tipps für einen aktiven und gesunden Alltag nach der Menopause
Zielgruppe
Der Kurs richtet sich an Fachpersonen im Gesundheitsbereich, die ein grundlegendes Verständnis für die physiologischen Veränderungen nach der Menopause sowie für präventive und therapeutische physiotherapeutische Interventionen entwickeln möchten.
Voraussetzungen
Keine speziellen Voraussetzungen erforderlich.