PhysioPilates – Faszientraining faszinierend anders – Grundkurs
Beschreibung
Alles ist erlaubt, wenn der Körper weiß was er tut. Diese Bewegungsintelligenz erreichen wir durch ein Ganzkörpertraining, basierend auf der ursprünglichen Pilates Methode, sportwissenschaftlich weiterentwickelt, physiotherapeutisch verfeinert und durchmischt mit Neuheiten aus der Faszienforschung.
Die Faszien sind trainierbar und brauchen spezielle Impulse. Diese Fortbildung ergänzt bestehende Bewegungsmethoden nachhaltig und macht sie lebendig. Es werden verschiedene Beschwerdebilder und typische Schonhaltungen angesprochen und neue Behandlungsansätze in Orientierung an den Pilates Prinzipien erarbeitet. Schwerpunkte liegen auf eigener Wahrnehmung, Wohlspannung statt Verspannung und einem neuen Körpergefühl. Training und Therapie laufen zusammen.
Inhalte
- Entstehungsgeschichte und Entwicklung von Pilates
- 2 Pilates-Unterrichtsstunden (Praxis/Eigenerfahrung)
- Theoretische Einführung und praktische Umsetzung der SimPhysio Pilates Prinzipien
- Modifizierte Pilates Übungen unter Berücksichtigung physiotherapeutischer Grundlagen
- Einführung in das Fasziengefühl und Integration in die Übungen
- Anleiten der Übungen in Partnerarbeit mit verbaler und taktiler Begleitung
- Praxisnahe Umsetzung auf verschiedene Beschwerdebilder
Details
- Anerkannt als Rückenschulrefresher nach KddR
- Gute Basis zur Anerkennung von Pilates als Prävention nach §20
- Teilnahmebescheinigung
- 16 Unterrichtseinheiten
- 16 Fortbildungspunkte
- Staatliche Anerkennung Physiotherapie als Teilnahmevoraussetzung