Pilateslehrer

Onlinekurs Pilateslehrer

Der Kurs vermittelt alle theoretischen und praktischen Kompetenzen, um die Körperhaltung und das Körperbewusstsein zu verbessern. Das ganzheitliche Pilates-Konzept trainiert gezielt Muskelgruppen, verbindet Bewegungen harmonisch, lehrt richtige Atmung und Aktivierung des Powerhouse.

Inhalte

• Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung, historischer Rückblick
• Was ist Pilates? Geschichte, Entwicklung, wissenschaftliche Grundlagen
• Humanbiologische und medizinische Grundlagen, Powerhouse und Beckenboden
• Pilates-Box, korrekte Atemtechnik
• Körperkontrolle, Trainingsmethoden, Pilates-typische Bewegungen
• Programme für Anfänger und Fortgeschrittene, didaktische Prinzipien
• Lehrverhalten, Kommunikation, Fehlerkorrektur
• Gesundheitssportliche Aktivität und Prävention nach §20 SGB V

Teilnahmevoraussetzungen

• Mindestalter 18 Jahre
• Pilatestrainer

Details

• 64 Unterrichtseinheiten
• Abschlussprüfung: schriftlich, praktisch, mündlich am letzten Tag
• ZFU-Zulassungsnummer: 7372620
• Qualifikationsstufe: DQR/EQR Niveau 3, DIN-Norm 33961 Niveau 3
• Onlinekurs mit Bild und Ton
• Zielgruppe: Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Interessierte