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Taiji für den Rücken – Basiskurs
Zeitraum
21. Nov. 2026
Ort
Bremen · Präsenz
Dauer
1 Tage
Preis
ab 250 EUR
Fortbildungspunkte
15 FP
Voraussetzungen
Gymnastiklehrer/in, Masseur/in und med. Badem., Physiotherapeut/in, Sportlehrer/in
Kursinhalte Basiskurs
- Der Stand im Taiji
- Das Spiel der 5 Tiere im Stand
- "ba cheng si" / Taiji-Kurzform (Authentischer Yang-Stil)
- 4 Taiji-Grundbewegungen in 4 Himmelsrichtungen
- Bewegungsprinzipien im Tai Chi (v. a. für die Wirbelsäule)
- Den Chi (Qi)-Fluß spüren
- Taiji: Stile und Formen
- 5-Minuten-"Sonnengruß" mit Taijiquan
Kursablauf
15 Unterrichtseinheiten (UE): 5 UE Videomaterial, 10 UE Präsenzunterricht an einem Tag.
Fortbildungspunkte
15 Punkte
Zielgruppe
Einsteiger, Praktizierende und Liebhaber der Bewegungskunst