motion5® Intensivseminar

Inhalte

Das Seminar vermittelt die fünf grundlegenden Bewegungsqualitäten von motion5®: Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Es kombiniert Yoga, Pilates, Qi Gong, funktionelles Rückentraining und Meridiandehnung zu einem ganzheitlichen Konzept, das westliche Trainingsprinzipien mit fernöstlichen Gesundheitsansätzen verbindet.

Ziel

Erweiterung des methodischen Repertoires, Vertiefung des Verständnisses funktioneller Bewegung und Anwendung des Konzepts in Therapie und Alltag.

Seminaraufbau

• E-Learning: 5 Unterrichtseinheiten mit Videos und Praxisaufgaben vor dem Präsenztermin
• Präsenz: 10 Unterrichtseinheiten praktische Umsetzung und individuelle Korrekturen

Fortbildungspunkte

9 Punkte für Physiotherapeuten und Ergotherapeuten

Zielgruppe

Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sportwissenschaftler, Sporttherapeuten, Trainer und Bewegungsinteressierte