motion5® Intensivseminar

Inhalte

Im Mittelpunkt stehen fünf Bewegungsqualitäten: Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Das Seminar verbindet dafür Yoga, Pilates, Qi Gong, funktionelles Rückentraining und Meridiandehnung. Behandelt werden Bewegungsabläufe, die Verbindung der Methoden sowie das Zusammenspiel aktiver und regenerativer Bewegungsformen.

Aufbau

• E-Learning: 5 UE mit Videos, Praxisaufgaben und Hintergrundinformationen; der Zugang beginnt 14 Tage vor dem Präsenztag und bleibt drei Monate verfügbar.
• Präsenz: 10 UE mit praktischer Umsetzung, individuellen Korrekturen und Vertiefung.

Für wen ist das Seminar geeignet?

Es richtet sich unter anderem an Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Sporttherapeuten, Trainer und Bewegungsinteressierte. Laut Anbieter soll das Konzept in Therapie, Training, Prävention und den eigenen Alltag übertragen werden können.