Starke Gelenke – neue Winkel entdecken

Beschreibung

Keine Angst vor Belastungen! Erwecke das volle Potenzial deiner Gelenke für eine physiologische Gelenkamplitude. Durch Übungen mit dreidimensionalem Wechsel von Druck und Zug wird die Krafteinwirkung innerhalb der Gelenke umverteilt und winkelreiche Beweglichkeit ermöglicht. Ganz im Sinne einer tensegralen Strukturintegration optimieren wir die koordinative Kontinuität von Gelenkketten innerhalb natürlicher Bewegungsabläufe. Erlebe, wie durch vielseitige Bewegungsamplituden mehr Belastbarkeit und Verletzungsresistenz der Gelenke erreicht werden kann.

Details

• Datum: 02.12.2026, 18:30-21:00
• Ort: Onlineveranstaltung
• Dozentin: Juliane Galke, HP, Mitglied der FASZIO® Fascia Illustration Research Group, FASZIO® Kursleiterin & Referentin, Yogalehrerin, Ernährungsberater B-Lizenz der BSA Akademie
• Fortbildungspunkte: 3
• Unterrichtseinheiten: 3
• Preis: 84 EUR